Forschungsprojekt Stark studieren!
– Hochschulinterne Veranstaltung –
In diesem Workshop geht es um das Verständnis und den Umgang mit Prüfungsangst und Angst im Allgemeinen. Wir werfen einen genaueren Blick darauf, woher die Angst kommt, welche psychologischen und physiologischen Mechanismen dahinterstecken und wie diese insbesondere in stressigen Prüfungssituationen aktiviert werden. Der Workshop bietet dir die Möglichkeit, deine (Prüfungs-)Angst zu reflektieren, ihre Auslöser zu erkennen und mit gezielten Strategien dagegen vorzugehen.
Begleitmaterial:
Der Workshop wird durch ein Workbook ergänzt, das die theoretischen Inhalte und Übungen weiter vertieft und dir auch über den Workshop hinaus hilft, deine eigene Prüfungsangst zu reflektieren und noch tiefer in dein individuelles Prüfungs(angst)-Erleben einzusteigen. Das Workbook enthält sowohl praxisorientierte Aufgaben als auch weiterführende Informationen.
Termin/Ort/Format
Freitag, 23.01.2026, 14:00 – 17:00 Uhr
Zielgruppe
Studierende aller Studiengänge und Semester der EH Freiburg.
Kosten
Die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldung
Bitte melden Sie sich über die Online-Anmeldung an.
Anmeldeschluss
16.01.2026 um 23:45 Uhr.
Bei Fragen und Anmerkungen
wenden Sie sich bitte an Juliane Cichecki (juliane.cichecki@eh-freiburg.de)
Diese Veranstaltung ist Teil der Reihe
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